Tips cepatkan haid bila dah lambat - Aimie Farzana

Dec 16, 2017

Tips cepatkan haid bila dah lambat

Assalamualaikum semua
Image result for period tumblr
Harini ni aimie nak share tips supaya haid datang cepat bila dah lewat atau nama lain petua cepatkan dan lancarkan haid yang tidak teratur.  Okey untuk orang yang haid dia kejap hari ke 31 kejap hari ke 37 macam tu like me hahaha ni cara yang korg patut buat dan amalkan

Aimie period setiap bulan datang cuma kejap hari ke-30 kadang-kadang hari ke-38 still tak datang kan dah cuak even belom kahwin hahaha otak mula merapu dan overthink benda tak logik dek Biologi manusia HAHAHA , refer to my previous post LINK, I have overthinking issues tapi dah makin berkurang lah, bila haid lewat mula stimulate my overthinking disease. Aimie kaji guna google dan dah guna tips ni (semalam 15/12) dan berhasil harini (16/12) so why don't we share our ilmu right?

TIPS SUPAYA HAID DATANG BILA DAH LAMBAT

1. Consume vitamin  3000 mg dalam sehari

Kalau di kebanyakan blog org putih kata makan 500 mg vitamin sejam selama sehari, some people buat makan lagi extreme untuk abortion. Tapi untuk vitamin ni paling lama  20 hours je tau. ( LINK )
Vitamin C can be used to induce menstruation. This is because higher doses of Vitamin C can reduce the amount of progesterone in the uterus. This allows the endometrial lining to shed, and helps relax the cervix in order to expel the menstrual materials out of the body.
Update 28/8/18

Ramai tanya safe ke tak ? Aimie amalkan allhamdullilah safe setakat ni jngan overdose bahaya. Dh lama tak amalkan makan vitamin  sbb period dh stabil.  Lagi stu too much vitamin c bahaya ,BAHAYA. JANGAN AMALKAN EVERY MONTH TIPS NI.

Satu lagi post aimie ni khas utk org period yg stabil tetiba tak stabil. Bukan utk yg mmg tk stabil period. Yg tak stabil tu kena check doktor dulu apa punca. Once upon a time period aimie tak stabil dan pergi klinik. DR scan mcm org mengandung kt rahim HAha dan  ckp punca period tak stabil sbb overweight. So u gais yg mmg tak stabil period jgn amalkan tips aimie makan vitamin ni every month frequently . Like I say too much vitamin bahaya :D

Tips  aimie period stabil paling utama 2-3 hari sblom target haid korg kena minum teh ajaib dibawah ni. Sehari sekali. Insyaallah dtg. Yg vitamin ni takut ada yg alahan



2.  Teh ajaib : Minum teh hijau + Halia + Kayu manis + Limau nipis


Ha yang ni my own recipe tau nyah, aimie buat bacaan  di google tentang makanan yang lancarkan haid dan combine kan semua nya sekali menjadi satu . Bahan-bahan ni menurut ompotih untuk memanaskan badan dan rahim. Minum 3 kali sehari.
Rebus dulu bahan selain teh hijau selama 15-20 minit. Masukkan teh hijau. Minum.

3. Gunakan hot pack
Image result for hot pack
Rendam 10 minit, lapik dengan kain tuala letak bahagian abdominal bawah (tempat korg sakit bila haid) selama semalaman
Sumpah syiok nyah. Sambil tengok drama minum teh panas so relaxing.

4. Senaman

Lari sikit bila turun tangga lompat-lompat sikit.  Aimie kat UKM mmg lembab sikit tak senaman haha. Makan je kijo tambahan lagi ada servis delivery makanan makin malas keluar bilik kohkoh,

Kenapa semua yang ni mcm memanaskan , yes supaya rahim jadi panas dan stimulate untuk haid. Selalunya orang lambat haid ni badan dia sejuk tangan dia sejuk cemtu hah. Orang tua kata tangan sejuk ni jenis tak subur wallahualam. Aimie guna tips ni nah jadual, tak sampai sehari haid dah datang balik

Jadual  pemakanan ( Pengalaman aimie)

2.00 p.m = Ambil 500 mg vitamin dan teh ajaib
3.00 p.m = 500 mg vitamin
4.00 p.m = 500 mg vitamin
5.00 pm = 500 mg vitamin + teh ajaib
6.00 pm = 500 mg vitamin + senaman badminton
7.00 pm = 500 mg vitamin
8.00 pm = 500 mg vitamin
9.00 pm = 500 mg vitamin + teh ajaib
9.30 pm = tompokan kecil darah keluar ( kalau nak stop vitamin pon okey dah )
10.00 pm = 500 mg vitamin
11.00 pm = 500 mg vitamin
12.00 am = 500 mg vitamin
1.00 am = 500 mg vitamin + teh ajaib + hot pack
1.00 am- 9.30 am = tidur + hot pack
9.30 a.m = darah dah banyak ambil last vitamin

Oklah bye semoga bermanfaat untuk wanita haid tak teratur. Bye gais. Faktor haid lewat ni selalunya stress dan overweight , jangan stress2 nyah.

Kalau korang guna tips ni dan berkesan  why not leftkan komen atau idea supaya kita sama-sama share ilmu :)

( Tips cepatkan haid , Tips haid teratur, Petua haid lambat)

21 comments:

Anonymous said...

I DAH TRIED. MMG BERKESAN TPI AFTER I CONSUME FIRST 1000MG TERUS PERIOD :'D.
THANK YOU FOR THE TIPS. DAH CUBA JUGA TEH AJAIB TU, RASANYA STILL OKAY, BOLEH TELAN. OVERALL TQ

Aimie farzana said...

thanks unknown share pendapat , risau saya post ni dh dekat beribu-ribu view dan awak org pertama komen , saya ingatkan tips saya tak berkesan sbb tiada sapa respon heuhe. Allhamdullilah awak komen. :D

Anonymous said...

hmm awak , selamat ke? if selamat insyaAllah saya akan try

Anonymous said...

Tengah mncuba.. semalam dh try ambil vit c.. bgun pagi dah terasa lenguh2 pinggang.. tp period belum coming..

Anonymous said...

Biasanya gunakan vitamin yg macma mana ye?? Boleh bagi sample jenis vitamin tak??

Anonymous said...

Boleh bagitau contoh vitamin yg perlu diambil tak?? Ade sample vitamin yg sesuai??

Anonymous said...

Thanks untuk tips ni .sy akan cuba . ☺️

Unknown said...

haii boleh i tahu vitamin c jenama mana u consume or ada gambar tq 😂

Anonymous said...

Boleh tahu x nak makan vitamin c jenis mcm mana?

Anonymous said...

Hi, berkesan ke? teringin nak try jugak huhu

Aimie farzana said...

Saya pakai vitamin c 1000mg 21st century. sya tk galakkan pakai kerap lebih dri 24 jam kerana too much vitamin c akan stimulate hormone estrogen .Too much estrogen can lead to various disease such as breast , cervix cancer.

shihanmita said...

Mane boleh dapatkan vitamin too .. Mcm mane rupe dyee ?

Mizs Gee said...

Hi dear, nak tanya if pakai vitamin dos 1000mg means 2 jam sekali la ye consume? sebab awak tulis kat situ 500mg setiap sejam.

Unknown said...

Tengah mencuba..hope dtgla periodku.. 😂

Asha said...

Salam. Kalau makan vit c yg 100mg,so kena mkn 5biji sekali makan la ye? Utk ckupkan dos 500mg sekali mkn cm sis wt tu?

Anonymous said...

Hi aimiee, saya nak tanyaa. Aimie start makan vitamin c dgn teh ajaib tu bila circle day ke berapa? Sbb sy lewat 5 hari terus cuba minum teh tu tp belum period lg. Which is circle 35.

Unknown said...

Will try..

Unknown said...

Sy akan cuba

Hopefully period dtg

Anonymous said...

It really works on me. Tapi i ambik 3 chewable vitamin c terus at one time. Several hours later terus period. Mekasih owner blog. Hehe

Unknown said...

Nk bgtau feedback.. Tips ni memang berkesan utk sy.. Cuma beza sy minum teh ajib tu 3 kali sehari, mkn vit C tu setiap 2 jam... Kesan dia Agak lmbt skit.. Period sy dtg slps 2 hari.. Btw teh ajaib ni pahit sbb ada halia, kulit kayu manis, plus limau.. Utk org x brape ska campurla gula sikit spy senang telan.btw xboleh mnum kopi @ air karbonat. Bila period, xsakit sngt mungkin sbb mnum air teh ajaib kot. Btw sy xpkai pn hot pack tu.. Sy just consume teh+vit C lps dh kluar haid..stop mkn vit c. Tq owner tips ni 😘

Anonymous said...

boleh consume apa apa jenis of vitamin c ke? sebab period i lewat sangat datang sampai i rasa risau sangat padahal i memang yakin yang i did nothing before this. haih please respond me. i need help asapppp